Té verde para Adelgazar y Rejuvenecer

Gracias a la dieta del té verde podrás obtener todas las propiedades de esta planta y ciertos beneficios del té verde para adelgazar, tales como: Mejorar y aumentar el metabolismo tanto de las células como de todo el organismo, por los componentes antioxidantes (flavonoides y polifenoles) que posee.
Depurar tu cuerpo, a través de la eliminación de toxinas y sustancias que el cuerpo no necesita.
Disminuir los niveles del colesterol malo o LDL y triglicéridos de la sangre.


¿Cómo llevar a cabo la dieta del té verde?:

Realiza una dieta hipocalórica. Incorpora 3 tazas de té verde a esta dieta. Tómalo después de una comida, por ejemplo 1 taza en el desayuno, merienda y cena. Puedes ir rotando para no cansarte y aburrirte, es indistinto en que comida lo tomes; lo importante es que lo pongas a prueba.
Ten presente que existen determinadas situaciones en las que el té verde debe tomarse con precaución, estas son:
Hipertensión arterial.
Problemas cardíacos.
Embarazo.
Infancia.
No olvides que siempre ante cualquier duda debes consultar a tu médico.

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