Aceite Natural de Rosa Mosqueta:
Este extraordinario aceite se obtiene de las semillas del fruto de la Rosa Mosqueta que crece en el sur de Chile.
Posee un hermoso color amarillo anaranjado y tiene un agradable y suave olor característico de las semillas de donde se obtiene. El aceite es rico en ácidos grasos esenciales y posee un importante contenido de Tocoferoles naturales, Carotenos (Beta-caroteno y Licopeno) y Vitaminas.
Se absorbe fácilmente a través de la piel y acepta muy bien la aromatización por lo que se ha transformado en un aceite muy apreciado en Aromaterapia. Contribuye fundamentalmente a reducir o atenuar arrugas, cicatrices, marcas de quemaduras y estrías. También se han obtenido buenos resultados en el tratamiento de la psoriasis.
Con una o dos aplicaciones diarias el aceite de Rosa Mosqueta Natural se mantiene la piel suave y tersa con una apariencia fresca y saludable.
Aceite Natural de Frambuesa:
Este aceite es una real nueva opción para la industria Cosmética, Aromaterapia, Masajes y posiblemente farmacéutica.
Tiene un color amarillo verdoso y un suave olor que recuerda levemente su origen. Puede usarse en productos del cuidado de la piel especialmente para ayudar en la humectación o en la formulación de productos protectores de las quemaduras solares. Posee un alto contenido de ácidos grasos esenciales lo que junto a su también altísimo contenido de Tocoferoles Naturales lo hace un aceite especial e importante para el cuidado de la piel. La alta concentración de Vitamina E de este aceite en la forma de alfa y gamma tocoferol, que es la forma más activa de vitamina E aplicada en la industria cosmética actualmente, le proporciona una serie de complejas funciones protectoras de la piel, entre las cuales se encuentra la protección de los tejidos del cuerpo del daño oxidativo y mejora su acción de protección solar.
También tiene propiedades anti-inflamatorias por lo que algunos estudios indican que puede usarse en tratamiento de eczemas y gengivitis.
El aceite de Frambuesa Natural junto al exfoliante del mismo, actúan maravillosamente en un tratamiento de nutrición de piel.
Aceite de Almendra Dulce:
Este aceite es de uso muy amplio. Su color es amarillo claro y su olor muy suave. Ideal para usar en masajes ya que su absorción es lenta. Se utiliza en muchas formulaciones cosméticas como cremas de cara, manos y cuerpo. Ayuda a la humectación y suavidad de la piel. En aromaterapia se aplica muy bien con cualquier aroma. Es un aceite aceptado por todo tipo de piel y evita irritaciones y alergias.
Su composición natural rica en ácido oleico, tocoferoles y esteroles entre otros lo hace muy nutritivo y de alta afinidad con la piel. Es un buen emoliente natural, lubrica y protege las pieles secas, desgastadas o escamosas. Previene la formación de estrías y es óptimo para aplicación en pieles jóvenes (bebés). También se usa para mejorar las condiciones del cabello, especialmente en zonas de clima árido.
Aceite de Avellana Chilena:
Es una aceite especial ya que contiene un alto porcentaje de el ácido graso palmitoleico, muy difícil de encontrar en la naturaleza. Es un aceite de color amarillo claro y de suave olor característico. Se utiliza en formulaciones de protectores solares. En aplicación tópica, masajes o aromaterapia permite reducir la celulitis. También se aplica en fórmulas de cremas para bajar de peso. Posee una gran cantidad de nutrientes y vitaminas.
Aceite de Damasco:
Es un aceite de color amarillo claro y con un agradable e intenso aroma. Es un aceite de textura muy suave y liviana. Repara pieles cansadas dándoles vigor. Regenera la piel por lo cual se aplica en fórmulas de cremas de todo tipo. En aromaterapia o masajes es un aceite que penetra muy fácil y se usa mucho en niños principalmente por su agradable aroma natural. Es un acondicionador y protector del cabello. Se recomienda aplicar y mantener por 2 horas antes del lavado.
Aceite de Pepa de Uva:
Es un aceite de color verde oscuro y olor característico que recuerda a la pasa. Ideal como antioxidante se recomienda ingerirlo regularmente.
El aceite de pepa de Uva es una importante fuente de nutrientes antioxidantes. Sus componentes permiten atrapar los radicales libres generados por los lípidos vulnerables de la piel. Por ello su aplicación permite reducir el daño de la piel.
También es importante su alto contenido de ácidos grasos omega-6, ácido graso esencial para el organismo humano. Investigaciones han mostrado que algunas deficiencias de la piel como eczema, psoriasis y dermatitis se relacionan con bajos niveles de consumo de ácidos omega-6. Este tipo de ácidos grasos se absorben fácilmente en la piel incorporándose a ella para mejorar las funciones esenciales de las células. Por ello el aceite aplicado tópicamente sólo o en fórmulas dermocosméticas aprieta, afirma y tonifica la piel. Es muy usado en pieles con acné y celulitis.
Aceite de Amapola Azul:
Es una aceite de color amarillo pálido y de olor característico muy suave. Al ingerirlo tiene propiedades útiles para la reducción del colesterol y para el buen funcionamiento del sistema cardiovascular y hepático. Posee un alto contenido de ácidos grasos esenciales y propiedades antioxidantes naturales.
Al usar en cremas o masajes es un aceite que proporciona suavidad . Su aplicación tópica permite generar calma y relajación profunda.
Aceite de Sésamo:
Es un aceite de color amarillo claro y de aroma característico. Es un aceite muy apropiado para usar en pieles secas. Penetra la piel rápido y la deja humectada y renovada. Es un aceite muy estable con alto y proporcionado contenido de ácido oleico y linoleico lo que junto a su contenido de vitamina E permite que actúe positivamente en el sistema cardiovascular , mejora la condición de la piel dándole suavidad y tersura, mejora el funcionamiento de la células cerebrales y retarda la aparición de canas. Ideal para masajes de pelo teñido.
Sus agradables características organolépticas (sabor - olor) permiten usarlo como un verdadero placer para cocinar y comer.
Aceite de Jojoba:
Aceite de color amarillo claro y prácticamente sin olor. Muy usado en la formulación de cremas y jabones produce un efecto suavizante en la piel. Es muy efectivo para mejorar pelos dañados por el sol o teñidos. Su poder hidratante, contenido de Vitamina E y proteínas queratínicas nutren el cabello dándole sedosidad, vitalidad, brillo y volumen.
El aceite de Jojoba es un aceite emoliente y reactivador de la producción celular, por lo que se usa como regenerador celular, dando un excelente aspecto a la piel, hidratándola y protegiéndola. También aumenta la elasticidad de la piel y previene la aparición de estrías. Se recomienda para hidratar, suavizar y depurar la piel Indicado también para pieles grasas, puede aplicarse en pieles con espinillas e irritadas.
Aceite de Cilantro:
Aceite de color café verdoso y de intenso y agradable aroma. Es un aceite que aplicado en masajes o ingerido actúa positivamente sobre dolores musculares, agotamiento o debilidad nerviosa, dureza muscular, reumatismo, artrosis, circulación sanguínea pobre, migraña y neuralgias. Al ingerirlo permite también reducir dispepsias y flatulencia.
Aceite de Lino (Linaza):
Excelente aceite de color amarillo intenso y suave olor característico. Rico en ácidos grasos esenciales omega 3, ayuda en la mantención de la suavidad y tersura de la piel dándole un aspecto de terciopelo. También usado en nutrición. Muy usado por atletas para mantener o recuperar energía rápidamente. Su consumo proporciona calma y previene el stress. Muy agradable para aplicación de masajes.
Aceite de Coco de Palma Chilena:
Exquisito aceite de color amarillo pálido y olor característico dulce y agradable. Su alto contenido de ácido láurico lo hacen muy apto para aplicación en la fabricación de jabones y cosméticos. En lugares fríos puede volverse sólido o semisólido. También usado en productos de alimentación como galletas, queques o pastelería. Su composición lo hace apto para prevención de enfermedades normalizando el contenido de lípidos del cuerpo, protegiendo al hígado de los daños del alcohol y mejorando la respuesta anti-inflamatoria, de acuerdo a recientes publicaciones.
Aceite de Cáñamo:
Aceite de color verde oscuro, suave olor y sabor agradable. Sus aplicaciones pueden ser en cosmética y nutrición. Es reconocida su acción en la reducción y tratamiento de la piel seca. Mejora sustancialmente la condición del cabello si se aplican masajes una vez a la semana. Es una excelente fuente de ácidos grasos omega 3 y omega 6. Por ello su consumo en nutrición o alimentación ayuda a la prevención de enfermedades cardiovasculares, reduce el contenido de colesterol (LDL), reduce la presión sanguínea y coopera en la reducción de inflamaciones y los síntomas de la artritis.
Exfoliante Natural de Rosa Mosqueta:
Este producto derivado de las semillas de Rosa Mosqueta es posiblemente el mejor para la exfoliación de cualquier tipo de piel, la que quedará limpia, fresca, suave, tersa y luminosa después del tratamiento.
Es posible aplicar el exfoliante en todo el cuerpo, por ejemplo en cara y cuello con un suave masaje, o en los codos y pies para reducir asperezas.
Los gránulos son pequeños y producen una acción profunda pero suave, limpiando la piel de células muertas y otras impurezas. Puede formularse en cremas exfoliantes (5 % mín. recomendado) o en uso doméstico mezclando el producto con cualquier crema de cara o cuerpo.
Se recomienda una aplicación una vez a la semana para buenos resultados. También es muy útil para usar en jabones o masajes.
Precaución: No aplique sobre sus ojos.
Suplemento de Fibra Dietaria
Esta nueva fuente de Fibra Dietaria es derivada de la Rosa Mosqueta.
Este producto tiene más de 80% de fibra dietaria natural y un importante contenido de minerales . Por otra parte es baja en materia grasa, proteínas y calorías.
Esto permite que el producto sea un importante contribuyente de fibra dietaria, nutriente muy limitado en la dieta actual en casi todos los países.
Debido al alto contenido de fibra dietaria de nuestro producto es posible usarlo en cantidades pequeñas sin sacrificar su contribución en fibra.
Puede usarse en la fabricación de pan, queques y galletas reemplazando hasta el 40 % de la harina de trigo, o para agregar a cereales de desayuno o para ingerir con yoghurt, postres o jugos de fruta. Además proporciona una mayor durabilidad de las masas manteniéndolas frescas por más tiempo.
Fácil de usar en aplicaciones industriales o caseras, la fibra es esencial para un buen funcionamiento del sistema digestivo, evitando la constipación. También ayuda en la reducción de la obesidad y en la prevención de enfermedades como cáncer de colon tal como muchos estudios científicos lo indican.
Tutoriales y tips de hierbas, plantas y alimentos que ayudan a adelgazar. Saciantes naturales y otros productos naturales que colaboran con las dietas. La naturaleza a favor de nuestra salud.
jueves, 29 de octubre de 2009
miércoles, 28 de octubre de 2009
Alimentos que ayudan a adelgazar
Leche descremada o yogurt
Un vaso de leche es preferible a uno de yogurt. La leche descremada y cruda forma en el estómago un coágulo que demanda mayor tiempo para ser digerido, por lo que hay mayor saciedad por más tiempo. El yogurt, por el contrario, es un tipo de leche más fácil de digerir.
200 centímetros cúbicos de leche descremada equivalen a 65 calorías (*)
Bananas o manzanas
Una banana de 100 gramos, es preferible a una manzana de 150 gramos (tanto rojas como verdes, que tienen las mismas calorías). Si la banana está madura, tendrá más almidón que azucares, y otorgará mayor saciedad y por más tiempo, disminuyendo además la adicción a los sabores. Además, puede proveer mucho potasio, lo cual fortalece los músculos.
100 gramos de banana equivalen a 100 calorías (*)
Pan integral fresco o pan tostado
Un pan integral fresco, es preferible a uno blanco y/o tostado crocante. El pan fresco produce mayor trabajo de disgregación, por lo que provoca mayor saciedad, mientras que el crocante, y por consiguiente desecado, es de rápida digestión.
40 gramos de pan integral equivalen a 105 calorías (*)
Agua, infusiones o gaseosas, cervezas y vinos
El agua, el té, los caldos de verdura, los jugos de frutas sin azúcar, los amargos serranos dietéticos, o los jugos dietéticos instantáneos, son preferibles a los vinos, cervezas, o gaseosas light, especialmente las colas.
Estas últimas bebidas, contienen gases que pueden hinchar, y en el caso de las colas, se puede hallar cafeína y ácido fosfórico, elementos que interfieren en la absorción del calcio. Se recomienda tomar mucho líquido para adelgazar.
200 centímetros cúbicos de gaseosa light equivale a dos calorías. 200 centímetros cúbicos de gaseosa regular equivalen a 84 calorías (*)
Pastas de sémola o al huevo
Las pastas de sémola con laminado grueso, tipo moñito o tirabuzón, y cocinadas al dente, son preferibles que las hechas al huevo. Un parte del almidón que contienen estas pastas, se transforma en un almidón resistente a la digestión, por lo que da mayor saciedad, y además actúa como fibra.
Una taza de pastas de sémola equivale a 88 calorías (*)
Vegetales varios o Calabazas
Cualquier vegetal es preferible a las calabazas. Estas últimas son de muy fácil digestión y disgregación, y se absorben muy fácilmente, provocando apetito al poco tiempo. Más aún, 300 gramos de calabaza aportan las mismas calorías que media caja de ravioles.
100 gramos de calabazas aportan 100 calorías (*)
Milanesas de soja y barritas de cereales
Ambas, consumidas en cantidad, son inconvenientes para adelgazar
(*) Un hombre de 70 kilos y 1, 70 metros, debería ingerir, en promedio, un total de 2.600 calorías diarias
Un vaso de leche es preferible a uno de yogurt. La leche descremada y cruda forma en el estómago un coágulo que demanda mayor tiempo para ser digerido, por lo que hay mayor saciedad por más tiempo. El yogurt, por el contrario, es un tipo de leche más fácil de digerir.
200 centímetros cúbicos de leche descremada equivalen a 65 calorías (*)
Bananas o manzanas
Una banana de 100 gramos, es preferible a una manzana de 150 gramos (tanto rojas como verdes, que tienen las mismas calorías). Si la banana está madura, tendrá más almidón que azucares, y otorgará mayor saciedad y por más tiempo, disminuyendo además la adicción a los sabores. Además, puede proveer mucho potasio, lo cual fortalece los músculos.
100 gramos de banana equivalen a 100 calorías (*)
Pan integral fresco o pan tostado
Un pan integral fresco, es preferible a uno blanco y/o tostado crocante. El pan fresco produce mayor trabajo de disgregación, por lo que provoca mayor saciedad, mientras que el crocante, y por consiguiente desecado, es de rápida digestión.
40 gramos de pan integral equivalen a 105 calorías (*)
Agua, infusiones o gaseosas, cervezas y vinos
El agua, el té, los caldos de verdura, los jugos de frutas sin azúcar, los amargos serranos dietéticos, o los jugos dietéticos instantáneos, son preferibles a los vinos, cervezas, o gaseosas light, especialmente las colas.
Estas últimas bebidas, contienen gases que pueden hinchar, y en el caso de las colas, se puede hallar cafeína y ácido fosfórico, elementos que interfieren en la absorción del calcio. Se recomienda tomar mucho líquido para adelgazar.
200 centímetros cúbicos de gaseosa light equivale a dos calorías. 200 centímetros cúbicos de gaseosa regular equivalen a 84 calorías (*)
Pastas de sémola o al huevo
Las pastas de sémola con laminado grueso, tipo moñito o tirabuzón, y cocinadas al dente, son preferibles que las hechas al huevo. Un parte del almidón que contienen estas pastas, se transforma en un almidón resistente a la digestión, por lo que da mayor saciedad, y además actúa como fibra.
Una taza de pastas de sémola equivale a 88 calorías (*)
Vegetales varios o Calabazas
Cualquier vegetal es preferible a las calabazas. Estas últimas son de muy fácil digestión y disgregación, y se absorben muy fácilmente, provocando apetito al poco tiempo. Más aún, 300 gramos de calabaza aportan las mismas calorías que media caja de ravioles.
100 gramos de calabazas aportan 100 calorías (*)
Milanesas de soja y barritas de cereales
Ambas, consumidas en cantidad, son inconvenientes para adelgazar
(*) Un hombre de 70 kilos y 1, 70 metros, debería ingerir, en promedio, un total de 2.600 calorías diarias
martes, 27 de octubre de 2009
Dietas milagrosas: ¿por qué debes evitarlas?
Las dietas mágicas son tratamientos que prometen perder peso en forma rápida y sin ayuda. La dieta de la luna, de la sopa, la antidieta, la disociada son solo algunas de las más populares. Alrededor del 80% de las personas que quieren adelgazar recurren a alguna de ellas sin saber que están poniendo en peligro su salud. Por eso, antes de ponerlas en práctica debes conocer cuáles son los riesgos a los que te expones.
Las principales consecuencias de las dietas mágicas son:......continua
Las principales consecuencias de las dietas mágicas son:......continua
Dietas milagrosas: ¿por qué debes evitarlas?
Las dietas mágicas son tratamientos que prometen perder peso en forma rápida y sin ayuda. La dieta de la luna, de la sopa, la antidieta, la disociada son solo algunas de las más populares. Alrededor del 80% de las personas que quieren adelgazar recurren a alguna de ellas sin saber que están poniendo en peligro su salud. Por eso, antes de ponerlas en práctica debes conocer cuáles son los riesgos a los que te expones.
Las principales consecuencias de las dietas mágicas son:
• Recuperación del peso perdido… y más! Luego de finalizado el tratamiento los kilos perdidos se recuperan fácil y rápidamente. Esto es conocido como el efecto yo-yo y se debe a que, en vez de grasa, has perdido agua y glucógeno.
• Mayor porcentaje de grasa. Cuando retomas tu alimentación habitual el cuerpo, en respuesta a la restricción de calorías, acumula más grasa. ¿Cuál es la consecuencia? Cada vez te resultará más difícil adelgazar.
• Carencias nutricionales. Estas dietas no aportan suficiente energía ni nutrientes para cubrir los requerimientos del organismo. Estas carencias se manifiestan en forma de alteraciones en la piel, las uñas, el cabello, trastornos gastrointestinales, fatiga.
• Trastornos alimentarios. Estas prácticas, lejos de mejorar los hábitos, acentúan los errores. A menudo se observa la aparición de trastornos alimentarios como el picoteo o el atracón, los cuales te alejan cada vez más de una alimentación y un peso saludable.
• Desequilibrio emocional. Los cambios de humor son frecuentes en aquellas personas que siguen este tipo de dietas. Además, la incapacidad de alcanzar o mantener el peso deseado se traduce en sentimientos de fracaso, frustración, pérdida de autoestima, estrés y hasta cuadros depresivos.
No te dejes atrapar por la obsesión por perder peso. Poner en peligro tu salud no es la solución para deshacerte de los kilos de más. La mejor solución es cambiar tus hábitos alimentarios. De esta forma aprenderás a disfrutar de la comida y de un cuerpo saludable.
Las principales consecuencias de las dietas mágicas son:
• Recuperación del peso perdido… y más! Luego de finalizado el tratamiento los kilos perdidos se recuperan fácil y rápidamente. Esto es conocido como el efecto yo-yo y se debe a que, en vez de grasa, has perdido agua y glucógeno.
• Mayor porcentaje de grasa. Cuando retomas tu alimentación habitual el cuerpo, en respuesta a la restricción de calorías, acumula más grasa. ¿Cuál es la consecuencia? Cada vez te resultará más difícil adelgazar.
• Carencias nutricionales. Estas dietas no aportan suficiente energía ni nutrientes para cubrir los requerimientos del organismo. Estas carencias se manifiestan en forma de alteraciones en la piel, las uñas, el cabello, trastornos gastrointestinales, fatiga.
• Trastornos alimentarios. Estas prácticas, lejos de mejorar los hábitos, acentúan los errores. A menudo se observa la aparición de trastornos alimentarios como el picoteo o el atracón, los cuales te alejan cada vez más de una alimentación y un peso saludable.
• Desequilibrio emocional. Los cambios de humor son frecuentes en aquellas personas que siguen este tipo de dietas. Además, la incapacidad de alcanzar o mantener el peso deseado se traduce en sentimientos de fracaso, frustración, pérdida de autoestima, estrés y hasta cuadros depresivos.
No te dejes atrapar por la obsesión por perder peso. Poner en peligro tu salud no es la solución para deshacerte de los kilos de más. La mejor solución es cambiar tus hábitos alimentarios. De esta forma aprenderás a disfrutar de la comida y de un cuerpo saludable.
lunes, 26 de octubre de 2009
adelgazar con productos naturales en el desayuno
Si lo que quieres es poder bajar esos kilitos demás que tienes, es
imprescindible que no dejes pasar el desayuno, sin duda la comida más importante del día. Esta primera comida tendría que ser con productos totalmente naturales. Algunos de estos productos podrían ser yoghures, batidos de frutas, zumos, etc.
Según el doctor británico Anthony Goldstone cuando una persona se salta de su dieta el desayuno, llega al mediodía con muchas ganas de ingerir alimentos ricos en calorías, para así llenar el espacio vacío que le dejó no haber comido nada en la mañana, en cambio aquellas personas que realicen un buen desayuno, con buena cantidad de alimentos y productos de nutricion sana, llegará a la comida con ganas de comer alimentos menos calóricos y más ricos en proteínas.
Así que ya sabes, si quieres adelgazar o mantener la línea, no puedes
restar de tu dieta el desayuno.
imprescindible que no dejes pasar el desayuno, sin duda la comida más importante del día. Esta primera comida tendría que ser con productos totalmente naturales. Algunos de estos productos podrían ser yoghures, batidos de frutas, zumos, etc.
Según el doctor británico Anthony Goldstone cuando una persona se salta de su dieta el desayuno, llega al mediodía con muchas ganas de ingerir alimentos ricos en calorías, para así llenar el espacio vacío que le dejó no haber comido nada en la mañana, en cambio aquellas personas que realicen un buen desayuno, con buena cantidad de alimentos y productos de nutricion sana, llegará a la comida con ganas de comer alimentos menos calóricos y más ricos en proteínas.
Así que ya sabes, si quieres adelgazar o mantener la línea, no puedes
restar de tu dieta el desayuno.
domingo, 25 de octubre de 2009
hierbas para curar la celulitis
¿Qué mujer no lucha con los antiestéticos hoyuelos en los muslos y las nalgas. Sin embargo, prevalece la opinión de que sólo las mujeres fuertes tener que sufrir la celulitis.
Pero esto es incorrecto. Si nos fijamos en la piscina, incluso con mayor precisión, se observa que incluso las mujeres muy delgadas tienen estos pequeños bultos. Afortunadamente, la naturaleza nos brinda hierbas, que puede reducir la celulitis.
Extracto de Semilla de Uva
Extracto de semilla de uva refuerza las fibras de colágeno. Actúa como antioxidante y ayuda a que el tejido más elástico. Las pequeñas venas y los linfáticos son fortalecidos por el extracto de semilla de uva y, por tanto contrarrestar la celulitis.
Ginkgo
Ginko también actúa como un antioxidante y mejora el flujo sanguíneo y la eliminación de los residuos.
Algas
Las algas contienen una gran cantidad de yodo. El yodo mejora el metabolismo y ayuda al cuerpo a quemar más calorías. Las algas contienen también prevenir un mucílago especial, que puede ser la retención de líquidos. A menudo se produce en el cuerpo con algas marinas para la celulitis se utiliza.
Té Verde
El té verde también actúa como un antioxidante y las propiedades de adelgazamiento de la sangre de saber. Usted debe beber por lo menos una taza de té verde todos los días.
Diente de león
Diente de león aumenta la capacidad del hígado, los productos de desecho y las toxinas a proceso. el trabajo de los riñones es influenciado positivamente por los dientes de león. Hojas de diente de león puede utilizarse fresco como una ensalada o cocinar como espinaca. Por otra parte, es útil tomar cada día una taza de té de diente de león en sí.
Pero esto es incorrecto. Si nos fijamos en la piscina, incluso con mayor precisión, se observa que incluso las mujeres muy delgadas tienen estos pequeños bultos. Afortunadamente, la naturaleza nos brinda hierbas, que puede reducir la celulitis.
Extracto de Semilla de Uva
Extracto de semilla de uva refuerza las fibras de colágeno. Actúa como antioxidante y ayuda a que el tejido más elástico. Las pequeñas venas y los linfáticos son fortalecidos por el extracto de semilla de uva y, por tanto contrarrestar la celulitis.
Ginkgo
Ginko también actúa como un antioxidante y mejora el flujo sanguíneo y la eliminación de los residuos.
Algas
Las algas contienen una gran cantidad de yodo. El yodo mejora el metabolismo y ayuda al cuerpo a quemar más calorías. Las algas contienen también prevenir un mucílago especial, que puede ser la retención de líquidos. A menudo se produce en el cuerpo con algas marinas para la celulitis se utiliza.
Té Verde
El té verde también actúa como un antioxidante y las propiedades de adelgazamiento de la sangre de saber. Usted debe beber por lo menos una taza de té verde todos los días.
Diente de león
Diente de león aumenta la capacidad del hígado, los productos de desecho y las toxinas a proceso. el trabajo de los riñones es influenciado positivamente por los dientes de león. Hojas de diente de león puede utilizarse fresco como una ensalada o cocinar como espinaca. Por otra parte, es útil tomar cada día una taza de té de diente de león en sí.
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